フィットネス | 東京都調布市国領町 | ジャンジラジム



Facebook Twitter Instagram LINE@ janjira spirit

無料体験できます。

ジャンジラジムは月に何回来ても月謝は変わりません!

お気軽にお問い合わせください。

042-427-6758 友だち追加

フィットネス

運動不足、ダイエット、トレーニング、どんな目的でもピンときたら運動を始めましょう。軽い運動をするだけでも健康に効果的です。ゆっくりストレッチをしたり、汗をかいたり、気軽に遊びに来る感覚でお越し下さい。

キックボクシング

キックボクシングをやったことがない、初心者の方や運動不足で体力に自信がない方でも安心のクラスです。軽い運動から入り、少しづつ体を作りトレーニングしていきましょう。

キックボクシング

月曜日
10:30 – 11:30
11:30 – 12:00
火曜日
12:00 – 13:00
水曜日
12:00 – 13:00
木曜日
10:30 – 11:30

背骨コンディショニング

背骨コンディショニングは背骨の歪みを整え、肩こり、腰痛、膝の痛みなどの不調を改善してゆきます。背骨ひとつひとつを動かす身体にやさしい矯正と筋力向上で、身体本来の自己治癒力を回復させていく身体改善プログラムです。

背骨コンディショニング

火曜日
10:30 – 11:30

インストラクター

石原 康恵

石原 康恵

(いしはら やすえ)

背骨コンディショニング担当

一般社団法人 背骨コンディショニング協会
スペシャリスト

ホーム | キック | 空手 | フィットネス | 子ども | イベント | お問合せ | 入会 | SNS
Copyright © 2014 Janjira Gym All Rights Reserved.